Vamos iniciar hoje aqui um espaço para nos ajudar a rezar em família ou individualmente. No meio da nossa correria, muitas vezes achamos que não temos tempo ou que não vai ser "aquele" momento perfeito que imaginamos ou confabulámos e desistimos antes sequer de começar. Ou então deixamo-nos levar pela correria e esquecemo-nos de guardar AQUELE tempo para Deus que normalmente tínhamos... Tudo isto acontece nas nossas vidas e não é razão para que baixemos os braços. É sempre tempo de recomeçar.
Este espaço pretende ser uma ajuda para estas (ou outras) dificuldades. A ideia é que devagar mas seguramente consigamos não perder a oportunidade de rezar no nosso dia-a-dia.
Sugerimos o seguinte esquema de oração (que pode ser usado com estas propostas ou outras):
Escolho um texto bíblico.
Defino a duração da oração.
Procuro um lugar tranquilo e agradável que me ajude a concentrar.
Encontro uma boa POSIÇÃO corporal.
Faço SILÊNCIO interior e exterior.
RESPIRO lenta e suavemente.
Tomo CONSCIÊNCIA de que estou na PRESENÇA de DEUS.
Faço com devoção o sinal da cruz.
PEÇO a DEUS Nosso Senhor para que todos os meus desejos, pensamentos e sentimentos estejam voltados unicamente para o seu louvor e serviço.
Peço a GRAÇA que verdadeiramente DESEJO receber de DEUS.
LEIO o texto devagar, saboreando as palavras que mais me "tocam".
REFLITO porque esta frase, palavra, ideia me chama à atenção.
CONVERSO com Deus como com um amigo: falo escuto, peço, louvo, pergunto, silencio, seguindo os sentimentos que experimentei na oração.
Recordo o meu ENCONTRO com DEUS.
Anoto o que foi mais importante na oração: o texto mais significativo (frases, palavras, imagens); os pensamentos predominantes; os sentimentos de consolação ou desolação; se houve apelos e como me senti diante deles.
Algumas dicas:
1º) Tenha à mão uma Bíblia e um caderno para anotações que será o seu caderno de vida.
2º) Encontre um horário no seu dia para dedicar-se à oração. Se você conseguir um tempo entre
10 e 20 minutos já está bom.
3º) Procure um lugar onde possa estar tranquilo e não seja perturbado por outras pessoas ou, no caso de isto não ser possível, tente minimizar essa perturbação.
4º) Para todos os dias vamos ter uma leitura que nos é proposta, como companheira de caminho. A ideia é que nos deixemos ajudar, orientar, incomodar e interpelar por ela.
6º) Ao final de cada oração, anote o sentimento experimentado : apelos, luzes.
7º) Se tiver dúvidas, contacte-nos: pastoraldafamiliastr@gmail.com
Este esquema, assim como o roteiro que vamos publicar aqui, é adaptado do site jesuíta: http://www.anchietanum.com.br/
Esta semana vamos publicar (para que possam ir-se ambientando) sugestões para esta semana e o roteiro da próxima.
Todas as semanas a cada sexta-feira vai estar aqui mais um roteiro para a semana seguinte...
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